0
Kracht en prestatie
Puur creatine monohydraat, zonder toevoegingen. Creatine verhoogt de fysieke prestatie bij opeenvolgende korte, zeer intensieve inspanningen, bij 3 gram per dag.
Creatine voor kracht, explosiviteit én mentale scherpte
Verkrijgbaar als poeder en gummies.
Effectief en makkelijk vol te houden
Een overzicht van al onze producten
Alles wat je nodig hebt om jezelf dagelijks op te laden met energie, herstel en balans, zonder gedoe.
Over onze creatine
Creatine verhoogt de fysieke prestatie bij opeenvolgende korte, zeer intensieve inspanningen. Die uitspraak is Europees goedgekeurd bij een dagelijkse inname van 3 gram. Meer beloven we er niet over, en dat hoeft ook niet.
Je kunt kiezen: het pure 200 mesh poeder, of de suikervrije gummies voor als poeder je niet ligt. Beide plantaardig.
Alles over creatine in de kennisbankDe goedgekeurde uitspraak gaat uit van 3 gram per dag. In de praktijk wordt vaak 3 tot 5 gram aangehouden. De maatlepel van 5 gram helpt bij het afmeten.
Dat hoeft niet. Een laadfase vult je voorraad sneller aan, dagelijks een vaste dosis komt op hetzelfde uit, alleen wat later. Kies wat je volhoudt.
Het poeder is puur creatine monohydraat, 200 mesh, dus fijn gemalen en makkelijk te mengen. De gummies zijn suikervrij en handig onderweg of als je geen shaker bij de hand hebt. Let bij gummies op het aantal per dag, dat staat op de verpakking.
Niet echt. Creatine werkt via een voorraad in je spieren die je met dagelijks gebruik op peil houdt. Het gaat dus om de gewoonte, niet om het tijdstip.
Toegankelijk van smaak, elke dag prettig vol te houden.
Zorgvuldig gekozen, in doseringen die ertoe doen.
Complete routines, je hoeft zelf niets uit te zoeken.
Kleine gewoontes, ook op drukke dagen.
