0
Eiwit en herstel
Plantaardig eiwit als vaste waarde in je dag, zonder suiker en met een smaak die niet tegenstaat. Eiwitten dragen bij tot de instandhouding van spiermassa.
Kracht en prestatie
Puur creatine monohydraat, zonder toevoegingen. Creatine verhoogt de fysieke prestatie bij opeenvolgende korte, zeer intensieve inspanningen, bij 3 gram per dag.
Dagelijks gemak
Magnesium, creatine en appelciderazijn, alle drie als gummie. Suikervrij en plantaardig, en je hoeft er niets voor klaar te maken.
Kant en klaar
Samengestelde sets voor je ochtend, je avond of je training. Alles wat bij elkaar hoort in een keer, samengesteld voor dertig dagen.
Handig bij je routine
Maatlepels, shakers en navullingen. Zodat je routine niet strandt op een zoekgeraakt lepeltje.
Een rustig moment
Nog aan te vullen: waar de thee voor bedoeld is en hoe hij in je dag past.
Assortiment
Poeders, gummies en kant-en-klare routines. Vegan, zonder suiker, en gemaakt om vol te houden.
Een overzicht van al onze producten
Alles wat je nodig hebt om jezelf dagelijks op te laden met energie, herstel en balans, zonder gedoe.
Over onze eiwitten
Eiwit is het bouwmateriaal van je lichaam. Eiwitten dragen bij tot de groei en de instandhouding van spiermassa, en tot de instandhouding van normale botten. Wij maken het plantaardig, zonder suiker, en zo dat je het elke dag kunt volhouden.
In deze categorie vind je drie poeders en de losse sachets. Protein + is de basis, met B-vitamines en antioxidanten. Protein + Greens heeft daarnaast superfoods en vezels. Clear Protein Peptide + is licht verteerbaar en helder in plaats van romig, met gehydrolyseerde erwten-eiwitpeptiden.
Alles over eiwit in de kennisbankVoor volwassenen wordt vaak ongeveer 0,8 gram per kilo lichaamsgewicht per dag aangehouden. Train je intensief of ben je ouder, dan gaan adviezen richting 1,2 tot 1,6 gram. Reken je dagelijkse voeding mee: een shake vult aan, hij vervangt geen maaltijd.
Protein + is de dagelijkse basis met B-vitamines en antioxidanten. Protein + Greens is dezelfde basis met superfoods en vezels erbij. Clear Protein Peptide + drinkt licht en fris in plaats van romig, met gehydrolyseerde erwten-eiwitpeptiden en B-vitamines. Twijfel je, begin dan met een losse sachet.
Wanneer het jou uitkomt. Wat over de hele dag binnenkomt telt, niet het precieze moment. Veel mensen kiezen na het sporten of bij het ontbijt, simpelweg omdat ze het dan niet vergeten.
Dat is de reden dat er twee soorten zijn. De poeders drink je als shake met water of plantaardige melk. Clear Protein Peptide + is helder en licht, meer als een fris drankje. Met de maatlepel van 17,5 gram doseer je in een keer goed.
Over onze creatine
Creatine verhoogt de fysieke prestatie bij opeenvolgende korte, zeer intensieve inspanningen. Die uitspraak is Europees goedgekeurd bij een dagelijkse inname van 3 gram. Meer beloven we er niet over, en dat hoeft ook niet.
Je kunt kiezen: het pure 200 mesh poeder, of de suikervrije gummies voor als poeder je niet ligt. Beide plantaardig.
Alles over creatine in de kennisbankDe goedgekeurde uitspraak gaat uit van 3 gram per dag. In de praktijk wordt vaak 3 tot 5 gram aangehouden. De maatlepel van 5 gram helpt bij het afmeten.
Dat hoeft niet. Een laadfase vult je voorraad sneller aan, dagelijks een vaste dosis komt op hetzelfde uit, alleen wat later. Kies wat je volhoudt.
Het poeder is puur creatine monohydraat, 200 mesh, dus fijn gemalen en makkelijk te mengen. De gummies zijn suikervrij en handig onderweg of als je geen shaker bij de hand hebt. Let bij gummies op het aantal per dag, dat staat op de verpakking.
Niet echt. Creatine werkt via een voorraad in je spieren die je met dagelijks gebruik op peil houdt. Het gaat dus om de gewoonte, niet om het tijdstip.
Over onze gummies
Geen shaker, geen water, geen afmeten. Er zijn drie soorten, allemaal suikervrij en plantaardig: magnesium, creatine en appelciderazijn. Ze verschillen in waar ze voor bedoeld zijn, niet in gemak.
Bij magnesium en creatine mogen we zeggen wat ze doen. Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren en het zenuwstelsel. Creatine verhoogt de fysieke prestatie bij korte, zeer intensieve inspanning. Bij appelciderazijn beloven we niets, want dat mag niet.
De stoffen uitgelegd in de kennisbankMagnesium is de rustige basis voor spieren en zenuwstelsel. Creatine hoort bij trainen en kracht. Appelciderazijn is voor wie dat al gebruikt en het liever als gummie neemt. Hoeveel je er per dag neemt staat op de verpakking; dat verschilt per soort.
Omdat er voor appelciderazijn geen Europees goedgekeurde gezondheidsclaims zijn. We mogen er dus niets over beloven, en dat doen we dan ook niet. Wat erin zit staat gewoon op de verpakking, en in de kennisbank leggen we uit wat er wel en niet over bekend is.
Daar zit het meeste werk in geweest. Zonder suiker, wel een smaak die je de volgende dag weer wilt. Wil je het eerst proeven, neem dan de proefverpakking van de magnesium gummy.
Ja. Veel mensen nemen een shake op de dag en gummies erbij. Let er wel op dat je van dezelfde stof niet dubbel neemt, bijvoorbeeld creatine in poeder en in gummies.
Over onze routines
Een routine is een set voor dertig dagen, samengesteld rond een doel. Je hoeft niet zelf te puzzelen welke producten bij elkaar passen.
Weet je niet welke bij je past, doe dan de quiz. Drie vragen, en je weet waar je moet beginnen.
Hoe kies je supplementenBij elke routine staat de inhoud erbij. De Ochtend Routine is Protein + Greens, creatine poeder en magnesium gummies. Rust + Balans is Protein +, creatine gummies, magnesium gummies en apple cider gummies. Zo heeft elke routine zijn eigen opzet, steeds voor dertig dagen.
Bij de meeste routines wel, met een verschil van vijf tot tien euro ten opzichte van dezelfde producten los. Bij de Ochtend Routine is de prijs gelijk aan los bestellen; het voordeel daar zit in het gemak. Bij elke routine kun je de losse prijzen nakijken op de productpagina's.
De sets liggen vast, zo houden we het simpel. Wil je iets anders, dan bestel je de producten los. Alles wat in een routine zit, is ook los te koop.
Dan bestel je dezelfde routine opnieuw, of alleen het onderdeel dat op is. Dertig dagen is precies genoeg om te merken of een gewoonte blijft hangen.
Over de accessoires
Een routine strandt zelden op de inhoud en vaak op het gemak. Hier staan de maatlepels, de shaker en de proefverpakking.
Alles is los te bestellen, ook als je alleen een nieuwe lepel kwijt bent.
Hoe kies je supplementenDe lepel van 17,5 gram is voor de eiwitpoeders, de lepel van 5 gram voor creatine. Zit er al een lepel in je zak, dan is dit puur een reserve of een tweede voor onderweg.
Die mengt met een ingebouwd motortje, dus je hoeft niet te schudden. Handig voor poeders die je anders lang staat te kloppen. Hij is oplaadbaar.
Ja, van de magnesium gummy is er een proefverpakking. Zo weet je hoe smaak en samenstelling bevallen voordat je een hele pot neemt.
Droog en op kamertemperatuur, met de zak goed dicht. Poeder dat vocht ziet gaat klonteren, en gummies plakken aan elkaar in de zon.
Over Re.Fuel
Poeders, gummies en kant-en-klare routines. We beloven alleen wat we mogen beloven en zetten de rest gewoon op de verpakking.
Weet je niet waar je moet beginnen, doe dan de quiz of lees de kennisbank.
Hoe kies je supplementenAlles is plantaardig en suikervrij, en we werken met routines in plaats van losse potjes. In de kennisbank leggen we uit wat werkt en wat niet, ook als het antwoord onze verkoop niet helpt.
Met de quiz, of met een losse sachet van het eiwit. Wil je meteen een compleet ritme, kies dan een routine voor dertig dagen.
Ja, let alleen op dat je van dezelfde stof niet dubbel neemt, bijvoorbeeld creatine in poeder en in gummies. De dosering staat op elke verpakking.
Ja. Dat is het uitgangspunt van het hele assortiment, van de poeders tot de gummies.
Over onze thee
Nog aan te vullen: waar de thee voor bedoeld is, hoe hij is samengesteld en hoe hij in je dag past.
Nog aan te vullen: welke smaken er zijn en waarin ze verschillen.
Lees verder in de kennisbankNog aan te vullen: watertemperatuur en trektijd.
Nog aan te vullen.
Nog aan te vullen.
Nog aan te vullen.
Toegankelijk van smaak, elke dag prettig vol te houden.
Zorgvuldig gekozen, in doseringen die ertoe doen.
Complete routines, je hoeft zelf niets uit te zoeken.
Kleine gewoontes, ook op drukke dagen.
